Coaching w jeździectwie

Poruszane tematy w książce-podręczniku to:

• cechy dobrego trenera,
• rozwój zawodowy trenera,
• komunikacja,
• ocena uczniów,
• rozwój świadomości trenera, jeźdźca,
• ewolucja strategii nauczania,
• trening dzieci,
• rozwój talentów,
• trening jeźdźca rekreacyjnego,
• trening zawodników,
• jeźdźcy zestresowani,
• odpowiedzialność,
• cele.

WSTĘP

1. Jak korzystać z tej książki?
2. Kilka definicji

I."TY" W ROLI TRENERA

1. Cechy dobrego trenera
2. Rozwój zawodowy trenera
3. Kto jest dla ciebie wzorem?
4. Inne metody doskonalenia umiejętności trenerskich

II. KOMUNIKACJA

1. Pierwsze wrażenie
2. Wygląd
3. Mowa ciała
4. Głos
5. Jak jesteś postrzegany
6. Słuchanie
7. Pytania

III. JAK UCZĄ SIĘ LUDZIE

1. Doświadczenia pozytywne i negatywne
2. Inne podejście - inne rezultaty
3. Proces uczenia się
4. Rozwój umiejętności
5. Model Kolba
6. Programowanie neurolingwistyczne
7. Model Honeya i Mumforda
8. Rozwój stylu treningowego/szkoleniowego
9. Ocena uczniów
10. Samodzielny jeździec
11. Kwestie do rozważenia

IV. ŚWIADOMOŚĆ I OSĄD

1. Rozwój świadomości trenera
2. Ocena ryzyka przed zajęciami
3. Bieżąca świadomość i osąd
4. Rozwój świadomości jeźdźca
5. Zrozumienie
6. Predyspozycje fizyczne i sprawność
7. Sprawność i kondycja fizyczna jeźdźca
8. Kondycja trenera
9. Psychologia jeźdźca i konia
10. Psychologia jeźdźca
11. Psychologia konia

V.ODPOWIEDZIALNOŚĆ

1. Odpowiedzialność trenera
2. Odpowiedzialność jeźdźca
3. Wspólna odpowiedzialność za konia
4. Partnerskie relacje pomiędzy jeźdźcem, koniem i trenerem

VI. CELE

1. Planowanie
2. Metody planowania
3. Ocena
4. Metody oceny
5. Rozwój
6. Rezultaty 

VII. TRENING PROWADZONY PRZEZ JEŹDŹCA

1. Ewolucja strategii nauczania
2. Zmiana punktu ciężkości
3. Zachowanie równowagi

VIII. TRENING DZIECI

1. Odpowiedni wiek i motywacja
2. Predyspozycje fizyczne
3. Najważniejsze kwestie szkoleniowe
4. Jak często dzieci powinny jeździć?
5. Wyjątkowo utalentowane dzieci
6. Rozwój talentów
7. Dziecko - nastolatek - dorosły

IX. TRENING JEŹDŹCA REKREACYJNEGO

1. Jeźdźcy rekreacyjni i szkółki jeździeckie
2. Czego można się nauczyć
3. Jeździec weekendowy
4. Jazdy grupowe i indywidualne
5. Jeźdźcy zestresowani
6. Nauka jazdy konnej w starszym wieku
7. Powrót po latach
8. Jeźdźcy bez ambicji sportowych

X. TRENING ZAWODNIKA WYCZYNOWEGO

1. Wyszukiwanie młodych talentów
2. Od jeźdźca weekendowego do zawodnika
3. Motywacja
4. Czynniki wpływające na motywację
5. Przetwarzanie sukcesów i porażek
6. Oczekiwania
7. Sukces
8. Porażka

XI. KARIERA TRENERA JEŹDZIECTWA

1. Podstawowe wymogi trenerskie
2. Rozwój i specjalizacja
3. Wszechstronność
4. Informacje zwrotne
5. Forma zatrudnienia
6. Własna działalność
7. Samodzielny trener

XII. TRENING - ZASTOSOWANIE PRAKTYCZNE

1. Zaplecze szkoleniowe
2. Rozwiązywanie problemów i przykładowe ćwiczenia
3. Określanie celów i rozwiązywanie problemów
4. Przykładowe ćwiczenia
5. Refleksje
6. Podtrzymanie własnej motywacji