Zioła na odporność Naturalne sposoby na wzmocnienie organizmu

Tym razem autor omawia rośliny lecznicze, a także mieszanki ziołowe, które są pomocne w budowaniu i wzmacnianiu odporności.
Chcecie zatroszczyć się o osłabiony układ immunologiczny? Pragniecie wesprzeć organizm tak, aby wiosną i jesienią nie przeziębiać się i co chwila nie chorować? Zadbajcie o urozmaiconą dietę i poznajcie zioła, takie jak np. dzika róża, głóg, jeżówka purpurowa, żurawina, czarnuszka, mniszek lekarski, koniczyna czerwona czy berberys. Są dostępne niemal na wyciągnięcie dłoni i, co ważne, skutecznie pomagają budować odporność organizmu, co zostało udowodnione w wielu badaniach naukowych. Odkryjcie dobroczynną moc ziół!
Autor krok po kroku omawia ich właściwości lecznicze oraz podstawowe substancje czynne w nich występujące, takie jak witaminy, sole mineralne, flawonoidy, antocyjany czy olejki eteryczne.
„Zioła na odporność – naturalne sposoby na wzmocnienie organizmu” to całoroczna pozycja obowiązkowa dla wszystkich miłośników natury i osób pragnących wzbogacić swoją naturalną apteczkę! Czytajcie na zdrowie!

Spis treści: